Ciclo indoor - Soul Cycling​ en Salamanca -Spinning - Soul Cycling​ Gimnasio Salamanca

El SoulCycle es una actividad que combina el ciclismo indoor con un enfoque en el bienestar físico, mental y emocional, convirtiéndose en una experiencia de ejercicio transformadora y energizante. Es mucho más que una clase de spinning tradicional; se trata de una sesión de cardio intensa que se desarrolla en un ambiente lleno de energía, acompañado de música motivadora y dirigido por un instructor que actúa como guía y motivador.

Cada sesión dura alrededor de 45 minutos y está diseñada para ser un entrenamiento completo que no solo trabaja las piernas y el corazón, sino también el core y la parte superior del cuerpo, gracias a la inclusión de movimientos coreografiados mientras pedaleas.